Üdvözöllek a honlapomon!
Vida Bea vagyok, okleveles közgazdász, (traumatudatos) hatha és női jóga oktató, valamint Body & Mind coach és business coach.
Az egészség kiemelkedő fontosságú számomra, és meggyőződésem, hogy a lelki harmónia megléte nélkülözhetetlen a fizikai jólléthez.
Ez azonban fordítva is igaz, vagyis tudatosan figyelni kell a testünkre, hogy lelkileg is egyensúlyban legyünk. „Ép testben, ép lélek” tartja a mondás is.
A középpontunk megtalálása segíthet hozzá egy kiegyensúlyozottabb élethez, amelynek fontos része az önismeret, belső munka és a testtudatosság.
Célom, hogy a hozzám fordulóknak támogatást nyújtsak a testi és lelki egyensúlyuk megtalálásában, valamint személyes fejlődésükben.
Ez egy izgalmas utazás, amelyben szívesen leszek kísérő mind jógaoktató, és mind coach.
Szolgáltatásaim
Magán jógaóra
Ha nem vagy még biztos a tudásodban, vagy szeretnél személyre szabott figyelmet és igazítást, esetleg valamilyen egészségügyi ok miatt van szükséged egyedi gyakorlásra.
Irodajóga
Céges jógaórák elérhetőek személyesen vagy online a kiegyensúlyozott és egészséges munkavállalókért.
Ha fontos a dolgozói jóllét. Rugalmasan, igény szerint magyar-angol nyelven.
Coaching
Jól felépített beszélgetések révén segítek megtalálni az utat céljaid felé, elérni vágyaidat mind magánéleti, mind munkahelyi téren.
Támogatlak, hogy megismerd és felfedezd a benned rejlő belső
erőforrásaidat.
Vélemények
Fordulj hozzám bizalommal
Én ítélkezés nélkül, teljes figyelmemmel azon leszek, hogy Veled partnerségben támogassalak a saját utadon.
Hiszem, hogy egészségünkért és jóllétünkért mi magunk vagyunk a felelősek, és minden egyes döntésünkkel formáljuk jövőnket.
Munkámmal célom a testi és a lelki egyensúly megtalálásának támogatása.
Rendszeresen tartok csoportos jógaórákat, és igény szerint magán jógaórákat és irodajógákat.
Life és business coachként pedig támogatlak abban, hogy a Téged foglalkoztató témában előrelépést és pozitív irányú változást érj el a munkád, vagy a magánéleted terén.