Szeretném bemutatni Margit és Ruediger Dahlke, Volker Zahn: Női egész-ség, A női betegségek üzenetei című könyvét, amely számomra értékes felismeréseket hozott. A könyvben a szerzők a női egészségügyi kibillenések lelki okait ismertetik és a lehetséges gyógyulási irányokra tesznek javaslatokat.
A holisztikus szemléletű nőgyógyászok a testet és a lelket egységes egésznek tekintik, és nagy hangsúlyt helyeznek a női egészségügyi problémák feltérképezésére és megértésére. A szerzők a tünetek lelki okait vizsgálva hangsúlyozzák a páciens egyéni felelősségvállalásának fontosságát, megadva ezzel az érintettek számára a gyógyulás esélyét. Céljuk nem a betegségek kialakulásáért való felelősségre vonás, áldozathibáztatás, hanem arra való motiválás, hogy mi, érintett nők az egészségünk javításáért tehetünk lépéseket, (legalább részlegesen) kontrollálhatjuk a testünk működését, és ezzel nem átadva teljes egészében a testünk feletti hatalmat az orvosoknak. A szerzők szeretnék ösztönözni a saját egészségünkért való felelősségvállalást, öngyógyító erők aktiválását, hogy visszanyerjük az emberi méltóságunkat és életkedvünket, valamint újra rátaláljunk életcélunkra.
Szeretném összefoglalni a könyv endometriózisról szóló fejezetét, melyben a krónikus betegség szerzők szerinti kialakulási okai mellett támpontot kapunk arról is, hogy milyen megoldási irányok lehetségesek. (Az alábbi leírás nem tartalmaz saját véleményt.)
A kialakulás lehetséges lelki okai
- Az endometriózisnál a tudattalan nőiség helytelen és veszélyes helyeken jár. A nő nem tudja megfelelően megélni a nőiségét, és a fájdalmas menstruáció minden hónapban figyelmezteti a legsebezhetőbb pontjára. Ez egy segélykiáltás a szervezet részéről, hogy végre tudatosodjék az érintettben a saját nőisége és ritmusa.
- Fennáll a gyanú, hogy az érintett nő olyan keveset foglalkozik a női oldalával, hogy az elhatalmasodik rajta, mindenütt előbukkan, és mindenütt figyelmet kér, amit egyébként nem kapna meg. Az érintett konkrétan a saját nőiességétől szenved.
- Az endometriózisban érintettek jellemzően olyan nők, akik sok fronton harcolnak, és ennek során nem foglalkoznak női lelkükkel, hogy ne legyenek olyan sebezhetőek. Gyakran hajlamosak sok felelősséget magukra vállalni, női oldalukat kontrollálják, hogy meg tudjanak felelni a férfias világ magas elvárásainak.
- Tipikusan leginkább felpörgött, aktív nőket érint az endometriózis, akik kibillentek az egyensúlyukból, és gyakran igénylik a férfias cselekvő pólust, és a betegségükre is ilyen megoldást keresnek (UH, sebészi beavatkozás, gyógyszeres kezelés).
- Jellemzően az endometriózisban érintett nők nem tudják átadni magukat az élet nagy körforgásának, valamint a saját ciklusuknak.
- A nemi érintkezés alatti fájdalmak arra utalhatnak, hogy a medence segítségért kiált, ha egy férfi behatol. A nő tudattalanul nem akarja azt, és a szervezete így jelez.
- Terméketlenség azt jelezheti, hogy a nő blokkolja az eredendő ősi, női termékenységet, mert nem tud nőiességére ráhangolódni.
Megoldási javaslatok
- A szerzők szerint jobb lenne az endometriózis témát tudati szintre emelni, nem pedig rendszeresen sebészek kezébe adni a felelősséget a probléma megoldására, és utána ugyanazt az életmódot folytatni. Gondoskodni kellene arról, hogy az érintett saját nőiségét meg tudja élni, és kövesse a saját biológiai és női ritmusát.
- Néhány hasznos tanács. Fontos:
-
- a rendszeres és kiegyensúlyozott étkezés,
- megtalálni gyönyörrel és szerelemmel a hüvely saját ritmusát,
- felismerni a nőnek, ha nincs kedve befogadni ölébe az adott férfit,
- azonosítani a nőnek, ha nem vágyik szívből gyermekáldásra,
- felismerni a lelki nyomást, fogadni, majd elengedni,
- megélni a saját nőiségét megtanulva lágyabb, női szemmel nézni a világra és önmagára.
- A cselekvő férfias pólustól nem elvárható, hogy erősítse az érintett nő kreatív, női oldalát, sokkal inkább a műtéti beavatkozást vagy a gyógyszeres készítményekkel a ciklikus folyamat megszüntetését fogja javasolni. A nőnek magának kell a saját nőiségén dolgoznia (pl.: kreatív, lágy, befogadó női oldal erősítése révén).
- Gyógyszeresen leállított ciklus esetén különösen fontos lenne, hogy a kieső női pozíciókat élettel töltse fel a nő.
Saját vélemény
Én személy szerint több ponton magamra ismertem, amikor olvastam a könyvet. A testem feletti felelősségvállalással is egyet tudok érteni, és örülök, hogy van hatalmam, kontrollom az egészségem felett. Már egy ideje rajta vagyok a változás útján, és azt tapasztalom, hogy működik. Nagyon nehéz változtatni, de tiszta szívvel hiszem és tudom, hogy megéri.
Nekem a legnagyobb áttörést a megengedő női jóga hozta el, amelyben leginkább tudok kapcsolódni a női minőségemhez. De emellett az új hivatásaimban az empátiát, a kreativitás és lágyság energiáit élem meg, kiscicámmal a gondoskodást, valamint aktívan tapasztalom a nőkkel való közösségbe tartozás erejét is.
Hiszem, hogy mindenki megtalálhatja, hogy milyen módon tudja beépíteni az életébe a női energiákat (befogadó, intuitív, gondoskodó, lágy, áramló, kreatív, empatikus), hogy ezzel harmonizálja az erős férfi energiájú (aktív, cselekvő, irányító, racionális) világot.
Ha nyitott vagy a nőiséged mélyebb megélésére, valamint a krónikus betegségtudaton való túllépésre és változást szeretnél az életedben, akkor keress bátran, és én örömmel kísérlek ebben a folyamatban Női Támogató csomagommal.
