Az egészségünk és a női energiáink hihetetlenül értékes kincsek, amelyek harmóniája meghatározza életünk minőségét. Amikor az egészségünk meginog, vagy a női és férfi energiák egyensúlya kibillen, fontos, hogy megálljunk egy pillanatra, és átgondoljuk, mit tehetünk önmagunkért. Talán most érkezett el az a pillanat, amikor úgy érzed, itt az ideje változtatni. A változás mindig egy elhatározással kezdődik, amelyet kitartás és belső motiváció kísér. Ehhez pedig nagy segítséget nyújthat egy támogató jelenlét. Egy olyan folyamat, amelyben teljes figyelmet fordítasz önmagadra, nemcsak az egészséged helyreállítását segítheti, hanem belső erőd és nőiességed mélyebb megélését, önismereted mélyítését is lehetővé teszi.

Ha hiszel a változás erejében, és szeretnéd tudatosan alakítani az egészséged és az életed, itt a lehetőség, hogy elindulj ezen az úton. Holisztikus női coachként és jógaoktatóként örömmel kísérlek ezen a folyamaton, támogatva Téged abban, hogy mielőbb elérd a vágyott céljaidat.

Szolgáltatásaim között megtalálod az online, személyre szabott jógaórákat – akár tematikus női jóga formájában is –, egyéni coaching alkalmakat, valamint több alkalmas női támogató coaching csomagokat kiegészítő ajándékokkal. Minden alkalmat úgy alakítok, hogy az teljes mértékben Rólad szóljon, és a Te igényeidhez igazodjon.

Tapasztalataim szerint komplexebb témák feldolgozásához legalább 3-5, de akár 10 alkalomra is szükség lehet, ezért ajánlom a több alkalmas folyamatokat. Az online, rugalmas formában elérhető, 60 perces coaching beszélgetések során az igényeid és céljaid kerülnek a középpontba. A folyamat részeként lehetőség van támogató beszélgetésekre, légzéstechnikák elsajátítására, egyéni (női) jógaórákra, meditációra vagy más olyan eszközök alkalmazására, amelyek segítenek közelebb kerülni önmagadhoz és a kitűzött céljaidhoz.